Тобора кўпроқ одамлар офисларда ёки масофадан туриб ишлашга ўтмоқдалар, ва кўп вақтларини компьютер қаршисида ўтириб ўтказадилар. Камҳаракатли турмуш тарзи камдан-кам ҳолларда дўстлар ва ҳамкасблар билан муҳокама қилинадиган касаллик - бавосирга олиб келиши мумкин.
Геморрой - бу тўғри ичак ва орқа тешик йўлидаги кенгайган веналардир. Заифлашган томирлар геморроидли тугунларни ҳосил қилади. Улар фаол ҳаракатлар ёки ич келиши пайтида ноқулайлик туғдиради, бу оғриқ, қичишиш, оғирлик ва босим ҳисси билан бирга келади.
Сабаблари
- Ўтирган ҳолда ишлаш бир неча сабабларга кўра бавосир ривожланишига олиб келади;
- қоннинг тўғри оқиши бузилади, бунинг натижасида геморроидал тугунлар ҳосил бўлади;
- қон ҳаракатининг сусайиб қолиши томирларнинг кенгайишига, чўзилувчанлигининг пасайишига ва вена томирларининг деворларида дистрофик ўзгаришларга олиб келади;
- жисмоний фаоллик камайганда тос мушаклари заифлашади;
- агар одам нотўғри овқатланса ва тез-тез ичи қотса, бу геморроидал тугунларнинг катталашишига имкон беради.
Ичакнинг туғма касалликлари ва бошдан кечирган юқумли касалликлар ҳам бавосир ривожланишига имкон беради.
Геморройни олдини олиш
Бириктирувчи тўқималарга бой овқатларни меъёрида истеъмол қилиш ва етарли миқдордаги сув ичак фаолиятини нормаллаштиришга ёрдам беради. Катта ёшли одам кунига ўртача 1,5-2 литр сув ичиши керак. Спиртли ичимликлар, туз, аччиқ овқатларни истеъмол қилишни чеклаш, овқатланишда бириктирувчи тўқималарга бой сабзавотлар, бошоқли, кепакли маҳсулотлар миқдорини ошириш тавсия этилади.
Ишдан кейин сайр қилиш, спорт билан шуғулланиш, сузиш, ҳатто уйда оддий машқларни бажариш қон оқимини яхшилайди ва ҳаракати сусайиб қолган қон миқдорини камайтиради, шунингдек тананинг умумий ҳолатини яхши томонга ўзгартиради. Ўтирган ҳолда ишлаганда юмшоқ креслони қаттиқроғи ёки ярим қаттиқроғи билан алмаштирган маъқул.
Гигиена қоидаларига риоя қилиш муҳим аҳамиятга эга. Ич келгандан кейин илиқ сув билан чотни ювиб олган ёки нам салфеткалардан фойдаланган маъқул. Улар орқа тешик атрофидаги терига таъсир қилмайди. Ҳожатхонада китоб ўқиш ёки телефонингизга қараб кўп вақт ўтказманг. Агар унитазда узоқ вақт ўтирилса бу веналарда босимни ошириши мумкин.
Геморройни дастлабки босқичда даволаш
Дастлабки босқичда беморларга яллиғланишни бартараф этиш ва қон кетишини тўхтатиш учун суртмалар, мойлар ва шамлар каби касаллик аломатларини енгиллаштирувчи муолажа буюрилади.
Даволаш учун мутахассисларнинг ишончини қозонган дори-дармонларни танлаш муҳимдир. Масалан, замонавий Детралекс венотониги. Дори воситаси бавосир муаммосига кенг қамровли таъсир қилади: капиллярларнинг ўтказувчанлигини пасайтиради, веналар тонусини оширади [2], демак қоннинг оқиб келиши ва оқиб кетиши ўртасидаги номутаносибликни йўқ қилади. [1,2]. Детралекс оғриқ, қичишиш, қон кетиш каби азоб берувчи аломатларни тезда бартараф этишга қодир.
Геморройни, шу жумладан соғлиқ билан боғлиқ бошқа ҳар қандай муаммони ҳам, дастлабки босқичда даволаш энг самарали ҳисобланади. Агар сиз юқорида айтилган аломатларни ҳис қилсангиз, дарҳол проктолог ёки жарроҳ қабулига ёзилишингиз керак.
1. Воробьев Г.И. Шелыгин Ю.А. Благодарный Л.А. Медикаментозные и малоинвазивные методы лечения геморроя // РМЖ №13 от 14.07.2001 стр. 551
2. Инструкция по медицинскому применению препарата Детралекс.
